Hướng dẫn bảo vệ da và tóc khi đi bơi

Khi đi bơi nhiều thì các hóa chất trong hồ bơi cùng với tác động của tia cực tím sẽ làm cho làn da chúng ta trở nên khô ráp, sạm đen, nhanh chóng lão hóa, mái tóc sẽ bị khô, xơ, dễ gãy rụng. Vậy làm thế nào để bảo vệ làn da, mái tóc khi đi bơi nhưng vẫn thỏa niềm yêu thích bơi lội của bạn. Sau đây đồ bơi HS sẽ giới thiệu một số cách sau:

Bảo vệ da

-​ Trước khi xuống hồ bơi bạn nên làm ướt toàn thân. Cơ thể của bạn sẽ được làm ẩm giảm sự tiếp xúc trực tiếp với nước clo trong hồ bơi.

-​ Bôi kem dưỡng ẩm, kem chống nắng lên cơ thể trước khi xuống hồ bơi. Tác dụng của các loại kem này giúp da giữ được độ ẩm và ngăn cản tác hại của ánh nắng mặt trời. Tốt nhất bạn nên chọn bơi những hồ bơi có mái che, hoặc bơi vào những khung giờ nắng nhẹ như sáng sớm hoặc chiều muộn.

-​ Sau khi bơi xong, bạn nên tắm ngay với sữa tắm hoặc các loại xà phòng dưỡng ẩm giúp loại bỏ các hóa chất, vi khuẩn trong hồ bơi. (Lưu ý nên dùng các loại xà phòng có các thành phần tự nhiên càng tốt). Bôi kem dưỡng ẩm lên cho da, uống nhiều nước sau khi bơi để bổ sung độ ẩm cho da bị mất khi bơi.

Bảo vệ tóc

-​ Làm ướt tóc bằng nước lạnh và đội mũ bơi trước khi xuống hồ bơi để hạn chế tóc tiếp xúc trực tiếp với nước hồ bơi. Tuy nhiên áp dụng cách này mái tóc của bạn vẫn ít nhiều bị nước hồ bơi ảnh hưởng, làm bết rít rất khó chịu sau khi bơi.

-​ Bôi đều lên tóc một ít tinh dầu như tinh dầu dừa, ô liu, hay hạnh nhân và đội mũ bơi trước khi xuống hồ bơi. Với cách này tuy mất nhiều thời gian hơn nhưng lại hiệu quả cao. Vì tinh dầu sẽ tạo ra lớp màng bảo vệ tóc tránh tiếp xúc trực tiếp với nước hồ bơi, ngoài ra nó sẽ giữ được độ ẩm cho tóc. Đặc biệt sau khi bơi, việc làm sạch mái tóc cũng nhanh chóng, dễ dàng hơn.

-​ Sau khi bơi xong, bạn phải làm sạch tóc ngay với các loại dầu gội, dầu xả dưỡng ẩm cho tóc, nhằm bổ sung lại độ ẩm cho tóc bị mất khi bơi. Trường hợp bạn quên không mang theo dầu gội thì cũng nên làm sạch ngay với nước thường trước.

-​ Nếu thường xuyên đi bơi thì bạn cũng nên dùng các loại dầu, mặt nạ dưỡng tóc định kỳ chăm sóc mái tóc của bạn nhé.